martes, 15 de julio de 2014

COMIDA SANA, COMIDA PROXIMA

El verano está aquí y con el los productos del campo.
¿Y los que vivimos en ciudades?
Comprar en la tienda de abajo, a los hortelanos de la zona, a huertas ecológicas, al comercio justo, o mejor ¿Porque no lo plantas en casa, lo cuidas, lo ves lo disfrutas y lo comes?
La huerta vertical cabe siempre en casa, en la ventana, en el balcón o terraza, en la azotea ( de paso arranca las antenas de ahí, sobre todo las de telefonía...)


Llegan las moras, son gratis, un paseo por EL DOBRA y dosis de vitaminas...


Jardin de hortalizas, bonitas y se comen...



Las fresas alegran la vida...


Los tomates vinieron como plantas ornamentales y despumes...


Hay flores que se comen,¿Porque perderse este placer? La Capuchina se come la flor y se comen las hojas, son picantes, deliciosas en las ensaladas...



Otras son reguladoras de plagas, Tagetes para proteger los tomates


Otras plantas son medicinales, el Tilo se llena de nidos y además es medicinal, esas hojas claras son la flor y en infusión...


Flores de Hibisco supermedicinales...
en fin somos lo que comemos no lo olvidéis, seguiremos informando....

sábado, 12 de julio de 2014

El 20 CARRERA CICLISTA POR EL DOBRA

Me encanta ver la afluencia de personas de todo tipo y edad por la Sierra del Dobra, como el Ayto. de Torrelavega sigue programando actividades formativas y editando guias para conocer la Sierra.


Los peques sobre todo pues para ellos queremos salvar y repoblar esta sierra.


Con las lluvias de estos días la vegetación está exuberante



Tambien se programa una subida por la ruta de LOS CASTROS por la zona de San Felices



Nuevamente tengo que agradecer el apoyo ciudadano y de algunas instituciones como el Ayto de Torrelavega y monto de asociaciones que están programando actividades en esta maravillosa y casi olvidada sierra




Espero que nos veamos por el DOBRA este mes, un abrazo y ánimo que hace muy bueno para caminar por el monte